Monthly Archive:: Mai 2011
Ausdauersport
Pilardio: Workout-Kombination aus Pilates und Cardio
Matthias / Mai 31, 2011
Eine bessere Haltung und Körperspannung, sanften Muskelaufbau und eine gute Ausdauer verspricht das neue Trendworkout Pilardio. Körperwahrnehmung und Selbstbewusstsein aus Pilates werden mit tänzerischen Ausdauer-Übungen zu einem vielseitigen neuen
Entspannung
Crossboccia – Spielspaß für überall
Sandra / Mai 24, 2011
Crossboccia ist die 3-D Variante des Boccia- oder Boulesports. Hier ist man allerdings nicht mehr an einen Ort beschränkt, sondern kann praktisch überall spielen. Tische, Bänke und Stühle werden
Ernährung
Was taugen Abnehmmittel aus dem Internet und Werbung
Matthias / Mai 17, 2011
Viele bunte Schlankheitspillen, Abnehmhilfen und Diätmittel versprechen in der Werbung das Traumgewicht in kürzester Zeit. Im Internet gibt es viele günstige Angebote und Tipps für Schlankheitsmittel. Doch was taugen
Sportgeräte
Training mit dem Elektrorad
DF / Mai 16, 2011
Der Frühling naht und der ein oder andere nutzt gerade diese Jahreszeit, um sich den angefutterten Winterspeck wieder abzutrainieren. Jedoch ist es wichtig, dass man sich nicht überfordert und
Tipps
Die besten Fitness-Apps
Sandra / Mai 10, 2011
Die besten Fitness-Apps für das Smartphone zu finden, ist nicht leicht, denn Fitness-Apps gibt es heute wie Sand am Meer. Für ein Training sind Fitness-Apps bestens geeignet. Wir haben
Ernährung
Nahrungsergänzungsmittel: Vitamine, Muskelpräparate und Co.
Sandra / Mai 3, 2011
Nahrungsergänzungsmittel sind in den verschiedensten Varianten auf dem freien Markt erhältlich. Egal ob Vitamine, Muskelpräparate, Fettverbrenner, oder Leistungsförderer – man sollte jedoch weder die Grenzen des Körpers noch die